Que se cache t-il derrière la colère et comment la gérer ?

Bonjour,

Cela vous arrive-t-il aussi d’être confronté à votre colère ?
De ne pas pouvoir la gérer correctement ?

Récemment, malgré tous mes efforts, je n’ai pas réussi à
maitriser ma colère. Pourtant, j’ai écrit pour me défouler
et j’ai laissé passer une nuit pour faire retomber la colère.
Cela m’aide bien en général à ne pas entrer dans la réaction.

Mais cette fois-ci, Lire la suite

Avez vous aussi un rêve ?

Bonjour,
 
Avez vous un rêve ou un projet qui vous tient à cœur ?

Personnellement, mon rêve est de créer un centre,
un endroit dédié au développement personnel et à l’art
dans toutes ses formes.

J’imagine cela comme un petit domaine entouré de verdure,

maison seminaire
ou comme un grand corps de ferme avec une maison principale
et plusieurs annexes, proche de Strasbourg et en même temps
assez isolé pour pouvoir faire du tambour, de la musique.

Dans ma vision, je vois des salles à séminaires, des scènes
pour des prestations artistiques, du théâtre, des chants, des concerts etc..

Seminarraum_1_sonnig

Pouvez-vous vous aussi visualiser votre rêve ou projet en détail ?

Je ne sais pas vous, mais une fois que j’ai une idée du projet, 
je voudrais qu’il soit déjà réalisé.
J’ai tendance à vouloir sauter des étapes,
à oublier que c’est un processus, un cheminement qui
me réserve des leçons précieuses.
 
Je vous parle souvent de faire appel à la gratitude,
ce sentiment noble de haute vibration qui aide
à mettre l’attention sur ce que vous avez déjà au lieu de
ce qui n’est pas encore là.

Alors je me suis dis, je commence avec ce que j’ai déjà,
je réalise mon rêve en miniature, avec ce qui est déjà là,
en posant l’intention et l’énergie d’aller par la suite encore plus loin.

C’était cela, l’idée de ma porte ouverte, ce dernier dimanche d’août.
Guillaume et moi avons mis beaucoup d’énergie pour que notre maison
soit accueillante pour les artistes et toutes les personnes prêtes à venir.

Je pouvais aussi compter sur l’aide précieuse de Caroline( MERCI Caroline)
pour que les gens se sentent bien accueillis.

Nous avons passé une journée harmonieuse et très conviviale,
en transpirant pas mal à cause de la grosse chaleur.
J’ai même du coup oublié de prendre quelques photos. :-((

Le lendemain, en prenant mon petit déjeuner dans le jardin,
j’ai senti combien notre espace avait pris de l’ampleur,
comme si la porte de notre lieu s’était encore plus ouverte.

C’est un sentiment en moi, difficile à expliquer,
mais cela a réchauffé mon cœur.

Je vous invite donc à mettre toujours de l’énergie
dans votre rêve, qu’il soit grand ou petit,
à le garder toujours en vue et à commencer là
où vous êtes, sans sauter les étapes.

Bien à vous,

Anneliese

 

Crédits images

Hommage aux ancêtres

Les Ancêtres

Je suis la terre humide,
celle où mes ancêtres construisirent leurs
premières maisons.
Je puise dans ce qu’ils avaient déjà pensé,
ressenti, discuté, réalisé.

Père et mère, grand-pères et grand-mères,
ils sont tous le chemin sur lequel je marche.
Ils sont la porte de la source à laquelle
je bois le secret de la vie

Debout sur un sol fécond,
bienheureux, si je prends les
choses comme elle viennent,
si je les prends bien,
dans le foyer de l’éternel présent,
âtre de choses nouvelles.

Ils me regardent amicalement
lorsque j’accueille bien la vie,
afin de semer de nouvelles
graines et de récolter de nouveaux fruits,
pour moi et pour tous ceux qui viendront après moi.

Je vibre ainsi dans le courant de nombreuses
générations et je me sens aimé et ne
faisant qu’un avec elles.

Je les respecte, et je respecte leurs chemins.
Je leur laisse leurs aspirations et leurs actions,
chacun ayant tout de même son cercle de dignité
dans lequel je n’ai pas le droit de m’immiscer.

Encore un regard plein
de gratitude en arrière.
Merci pour votre existence,
merci pour votre influence
qui rayonnent, vivants en moi.

Chacun trouve une place dans mon cœur
où il peut reposer en paix.
Que cela soit mon remerciement.

Reinhard Lier ( traduction de l’allemand)